Lider du af gigt, følger af stress, eller andre tilstande som påvirker dit sind og din krop? Så skulle du prøve Qi Gong.

Hvad får jeg ud af at dyrke Qi Gong?

Der er kun gevinster at hente ved at lære at udføre Qi Gong. Især for dig som søger indre ro og ønsker at øge din bevægelighed og smidighed uden at belaste din krop. Med Qi Gong kan du nemlig dyrke meditation i bevægelse og på den måde skabe ro og balance mellem krop og sjæl.

Hvor kan jeg få en introduktion til Qi Gong?

Hos Qi Gong København kan du altid tilmelde dig et introduktions kursus i Qi Gong i København – og så er det oven i købet gratis.

På et Qi Gong introduktion kursus lærer du om den særlige Biyun metode som anvendes ved udøvelse af Qi Gong hos Qi Gong København. Du lærer om de godgørende virkninger af de særlige bevægelser og serier af øvelser i Qi Gong, lige som du kan få lov at prøve bevægelser fra Biyunmetodens Grundtræning Jichu Gong under kyndig vejledning af de dygtige instruktører.

Hvis du efterfølgende har mod på at dyrke Qi Gong på regelmæssig basis kan du tilmelde dig et Qi Gong kursus hos Qi Gong København. Her finder du alle typer kurser, fra de helt basale grundforløb til de mere specialiserede kurser i Qi Gong for viderekomne.

Samtlige kurser er ledet af erfarne instruktører, lige som fælles træning og Stille Qi Gong også foregår under overvågning af det kompetente personale fra Qi Gong København. Du er, med andre ord, i trygge hænder når du tilmelder dig et Qi Gong kursus hos Qi Gong København. Og når du først har lært Qi Gong at kende vil du kunne udføre de helsebringende serier og øvelser alle steder.

Du kan læse mere om Qi Gong introduktion og Qi Gong kurser hos Qi Gong København på hjemmesiden.